2014年11月17日

☆グラススキー➡スケート➡スキー☆

第5回 DLWH CUP(旧 OKADA RISHU CUP)
参加者募集中です



私達のチームではグラススキーシーズンとスキーシーズンの間にスケートトレーニングを取り入れています



スケートトレーニングは斜面でないぶん正直キツイのですが、とても良い練習になります

動作の確認もかなりじっくり行えますし、滑らせる動作の理屈が身に染みて感じます
外脚の使い方、内脚の使い方、それぞれ練習してターン運動、連続ターン運動へと練習を進めていきます

レッスンしながら自分も沢山練習させて頂きました
今年はMyスケート靴を用意して頂いたのでキツイ練習も楽しく行えました


今週末はいよいよ雪上です
湯の丸高原にてレッスンをスタートさせて頂きます

参加ご希望の方がいらっしゃいましたら是非お問合せください
yukiyo@dlwh.jp

シーズンの最初なので低速で基本からじっくり行いますので、
参加のレベルは問いません

皆様のご参加をお待ちしております